なぜ歳をとると1年が早く感じる? 時間の感じ方を短く変える方法

こんにちは、鈴木領一です。

年末となりました。あなたにとって今年はどんな年だったでしょうか?

「今年も一年が早かったなぁ」と思ったとしたら要注意です。

歳を取れば一年が早く感じる、というのは迷信です。

人によって一年が経つ感覚は異なります。

ちなみに私は、今年はずいぶん長かったです。

「アクティビティ量理論」では、人は新しいことを経験しなくなると時間の経過が早く感じるようになる、といわれています。

あなたが一年を早いと感じたならば、新しい経験やチャレンジをしなかったという意味になるのです。

私は今から10年前に独立し、会社を設立しましたが、その年の一年は会社員だった1年の10年分の時間を感じたものです。

会社員時代は1年経つのが早く、「このままだと、あっという間に年寄りになる」と危機感を覚えました。

その後も新しい挑戦を毎年のテーマに設定して取り組んできましたので、独立後100年くらい経過したような気分です(笑)

今年はじめの講演でもご紹介したのですが、よりよい一年にするために「テーマ」を設定することをお薦めしています。

「テーマ」は、数値で表せないものにしてください。

いわゆる目標設定とは異なる概念です。

私は昨年は「英語」をテーマに設定し、英語教育の新しいノウハウを発見し、英語教材のプロデュースを実現しました。

今年は「No1の研究」をテーマに設定し、日本一になった企業の経営者取材も多く行い、彼らの成功の秘密を明らかにしてきました。

その中には記事として発表し、Yahoo!ニュースなどで大反響を得たものもあります。

来年はまたエキサイティングな「テーマ」を設定しています。

数値で表せないものを設定することは大きな変化をもたらせてくれます。

売り上げ目標など、数値目標しか設定したことがない場合は、この「テーマ」設定の手法をお薦めします。

明日にはこの「テーマ」に関する音声講座をプレゼントさせていただきますので、楽しみにお待ちください!

鈴木領一拝

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